Синдром на раздразненото черво със симптом диария - какви храни и хранителни добавки можем да консумираме, за да си помогнем. Прочети още...

Синдром на раздразненото черво със симптом запек - kak да си помогнем Прочети още...

Консумирайте повече задушени зеленчуци, супи и яхнии, а не салати и сурови храни, за да облекчите симптомите при стомашно неразположение. Заменете тесените храни с ориз и картофи като източник на въглехидрати. Прочети още...

Полезен и вкусен яйчен пастет. Подходящ за деца! Прочети още...

Великденски курабийки за енергия и красота Прочети още...

Жълт кантарион - един традиционен начин да се справим с тревожността Прочети още...

Ацидофилус е полезна бактерия, която обитава тънките черва и осигурява здравословен храносмилателен процес. Принадлежи към така наречените лактобацили, които са жизнено необходими и важни за правилното функциониране на стомашно-чревната перисталтика. Прочети още...

Приемането на кафе през целия работен ден в офиса е една от най-добрите стратегии, които можете да приложите, за да увеличите производителността си на работата. Има много доказани ползи от приема на малко кофеин на работно място. Прочети още...

Бял трън, Магарешки бодил или Силимарин - много имена за едно растение, помагащо при различни диагнози. Използва се в традиционната медицина повече от 2000 години и има положителни резултати при заболявания на черния дроб и прочистване на организма. Прочети още...