Билки и растителни продукти

Изпалзва се от векове при различни състояния от проблеми с кожата и хормонален дизбаланс до остеопороза. Прочети още...

Кои са полезните съставки в червеното цвекло Прочети още...

Синдром на раздразненото черво със симптом диария - какви храни и хранителни добавки можем да консумираме, за да си помогнем. Прочети още...

Жълт кантарион - един традиционен начин да се справим с тревожността Прочети още...

Приемането на кафе през целия работен ден в офиса е една от най-добрите стратегии, които можете да приложите, за да увеличите производителността си на работата. Има много доказани ползи от приема на малко кофеин на работно място. Прочети още...

Бял трън, Магарешки бодил или Силимарин - много имена за едно растение, помагащо при различни диагнози. Използва се в традиционната медицина повече от 2000 години и има положителни резултати при заболявания на черния дроб и прочистване на организма. Прочети още...

Независимо дали искате да подобрите общото си здраве или да намалите риска от заболяване, екстрактът от зелен чай е лесен начин за добавяне на натурални антиоксиданти, стимулиращи здравето, към вашата диета. Прочети още...

Поради своите лечебни свойства през последните години Куркумата е обект на много научни изследвания и съвсем заслужено получава званието "суперхрана". Проучванията са установили, че куркумата допринася за намаляване на възпаления в тялото, балансира нивата на кръвната захар, поддържа паметта и улеснява храносмилането. Прочети още...

Екстрактът от червена боровинка има доказани прочистващи, антисептични и диуретични свойства като облекчава много бързо симптомите от възпалението в пикочните пътища. Прочети още...