Консумирайте повече задушени зеленчуци, супи и яхнии, а не салати и сурови храни, за да облекчите симптомите при стомашно неразположение. Заменете тесените храни с ориз и картофи като източник на въглехидрати. Прочети още...

Синдром на раздразненото черво със симптом запек - kak да си помогнем Прочети още...

Синдром на раздразненото черво със симптом диария - какви храни и хранителни добавки можем да консумираме, за да си помогнем. Прочети още...