Морски зърнастец – какви са ползите от него?

Морският зърнастец съдържа 190 хранителни вещества и фитонутриенти! Плодовете на облепихата са богати на минерали и витамини особено на В1, В2, К, С, А и Е, фолиева киселина. Концентрацията на витамин С е 12 пъти по-висока от тази на портокалите. Съдържа и разнообразие от антиоксиданти, кверцетин, флавоноиди, омега мастни киселини и др. Прочети още...